Походы зимой на Сахалине кардинально отличаются от летних.
Зимой вашим главным врагом является холод, в котором без соответсвующей подготовки, снаряжения и понимания нектороых процессов можно схлопотать самые неблагоприятные последствия. Холодовая усталость накапливается и может быть снята только в условиях внешнего источника тепла. Организм держит тепловую оборону до конца, поэтапно уступая сначала конечности, потом жизненно важные органы и в конце сердце и мозг.
Однако не смотря на изложенные страшилки - зима представляет уникальные возможности для туристов, в противном случае вы бы листали статью о прививках туристам, выезжающим в Тайланд.
До февраля 2011года, я практически ничего не знал об экстремальной медицине. После зимней экспедиции на гору Спамберг, во время которой чуть-было не отрезал себе палец, отношение к комплектации походной аптечкм и к медицинским знаниям, которые необходимы в походах, резко изменилось. Были перелапачены горы литературы, посещены некоторые курсы.
В статье пойдёт речь о комплектации аптечки и расшифровка назначения лекарств, а также о кратких правилах оказания первой помощи в полевых условиях.